Sol y vitaminas
Publicado: 28 Ene 2022 11:09
Buenos días compañeros de afición,
Recuerdo haber oído o leído en algún sitio que la exposición al sol de los canarios es fundamental para la asimilación de ciertas vitaminas entre ellas la D, pero que debería ser sol directo no vale el sol a través del cristal de la ventana porque dicho cristal filtra no se que cosas y vamos que no es lo mismo.
Ahora yo tengo mis dos parejitas cada una en una ventana, les da el sol si pero a través del cristal y no me animo a abrir la ventana porque todavía está fresco el clima y tengo miedo de las corrientes de aire y los resfriados etc
Que me podéis decir al respecto, ¿es verdad que el sol a través del cristal no es como el directo a efectos de la asimilación de las vitaminas? Ojo, que mantengo los cristales bien limpios!
Recuerdo haber oído o leído en algún sitio que la exposición al sol de los canarios es fundamental para la asimilación de ciertas vitaminas entre ellas la D, pero que debería ser sol directo no vale el sol a través del cristal de la ventana porque dicho cristal filtra no se que cosas y vamos que no es lo mismo.
Ahora yo tengo mis dos parejitas cada una en una ventana, les da el sol si pero a través del cristal y no me animo a abrir la ventana porque todavía está fresco el clima y tengo miedo de las corrientes de aire y los resfriados etc
Que me podéis decir al respecto, ¿es verdad que el sol a través del cristal no es como el directo a efectos de la asimilación de las vitaminas? Ojo, que mantengo los cristales bien limpios!